姿勢改善をすると、どんな効果がありますか

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姿勢が改善することで、体に掛かる負荷が軽減され、けがや痛みの予防・改善が見込めます。
また、体のバランスが良くなるので、頭痛、肩こり、腰痛などほもちろん、内蔵の働きが改善され、冷えやむくみなどの症状改善が見込めます。